Défi Détox Numérique Punkt. : Été 2016

Punkt. Journal

A black Punkt. phone sits on a white desk beside a roll of tape, a black pen, and a signed art print featuring a colorful, stylized forest scene in yellow, blue, and white with a character riding a bicycle through the trees.

Premier défi Punkt. Digital Detox, été 2016

En juillet 2016, nous avons lancé le premier défi Punkt. Digital Detox. En quoi consistait exactement ce défi ? Simplement vivre sans smartphone pendant au moins 48 heures. Punkt. a sélectionné 40 participants (journalistes et citoyens) parmi plus d'un millier de candidatures et leur a fourni un MP01 à utiliser pendant leurs deux jours de reconnexion. Résultat ? Certains ont trouvé la démarche plus facile que d'autres, certains abandonnant même en cours de route. De l'Australie aux Dolomites, les témoignages des participants couvrent à peu près tout, des réunions de famille aux réalités du sevrage numérique brutal. Leurs passe-temps préférés sans internet ? Photographier, lire, discuter, regarder dans le vide et jouer avec leurs enfants.

Quand le bien ne suffit pas.

J'ai commencé ce défi avec optimisme, désireux de changement dans ma vie, appréciant pleinement le magnifique cadeau qui m'avait été offert et affrontant les difficultés à venir avec un visage heur...

Content lorsqu'il est déconnecté.

On attendait avec impatience le coup frappé à la porte. Le livreur marmonna quelque chose avec un fort accent gallois et me tendit une petite boîte marron. La boîte provenait de l'entreprise suisse...

What happens when a grown man gives up Instagram for the weekend

Que se passe-t-il lorsqu'un homme adulte abandonne Instagram pour le week-end ?

Je suis presque sûr d'être accro à mon téléphone. Bon, si on pouvait représenter toutes les addictions sur un axe d'intensité et de nocivité, en commençant par la cocaïne freebase (très addictive, ...

Détox numérique : avantages et inconvénients

J'ai fait une détox numérique pendant une semaine lors de vacances en famille. Le téléphone MP01 était l'outil idéal pour me libérer du flot de distractions et de la frénésie des réseaux sociaux…

360 hours without my iPhone. (And counting.)

360 heures sans mon iPhone. (Et ce n'est pas fini.)

Comme la plupart des gens de ma génération, je vis avec et sur mon iPhone 6. Ce n'est pas une exagération. La fantastique (et plutôt effrayante) application Moment m'indique que je passe 8 % de mon...

Le hors ligne comme nouveau luxe

Je pense que le hors ligne est le nouveau luxe. Nous vivons connectés en permanence, et c'est une excellente chose : la technologie évolue à une vitesse sans précédent. Mais parfois, il faut reveni...

Le confort du trading pour la tranquillité d'esprit

J'ai réussi mon défi détox numérique avec le MP01, que j'ai prolongé à 120 heures au lieu de 48. C'était l'un des défis les plus faciles à relever. Le MP01 est en réalité très difficile à…

Une bonne excuse pour se déconnecter

Erin Jo Richey Pendant mon week-end de détox numérique, en plus d'éteindre mon iPhone, j'avais envie de m'éloigner de mon ordinateur. Éteindre mon iPhone signifiait dire adieu à Instagram, Snapc...

The Trials and Tribulations of A Digital Detox

Les épreuves et les tribulations d'une détox numérique

Laura Rebecca Pendant 48 heures, j'ai rangé ma phablette sophistiquée dans un tiroir et glissé ma carte SIM dans le Punkt. MP01 pour leur défi Détox Numérique. Voici ce qui s'est passé : Première ...

Qu'est-ce qui fonctionne pour vous ?

Jamie Black Depuis la sortie du premier iPhone, j'ai vécu à neuf endroits différents sur trois continents. J'ai toujours eu un smartphone. La semaine dernière, j'ai remonté le temps et j'ai essayé...

Punkt. Challenge: easier than I thought.

Punkt. Défi : plus facile que je ne le pensais.

Torsten Schmitt C'était plus facile que je ne le pensais (je travaille dans un contexte de fusions-acquisitions, avec des centaines d'e-mails par jour, 24h/24 et 7j/7, et une disponibilité permane...

48 hours without my smartphone: I survived

48 heures sans mon smartphone : j'ai survécu

Bianca Ferrari Lisez ce rapport en italien : 48 heures sans smartphone : je suis surpris J'ai survécu 48 heures sans mon smartphone, pour le Digital Detox Challenge avec Punkt. et le nouveau tél...