Des alternatives pratiques au mode de vie « toujours connecté »

L'homme d'affaires et écrivain allemand Markus Alber, auteur du livre récemment publié Digitale Erschöpfung (« Épuisement numérique »), a été interviewé à la télévision allemande la semaine dernière et il a fait quelques remarques percutantes sur l'épidémie de dépendance aux smartphones et son effet sur notre équilibre entre vie professionnelle et vie privée.

Collaboration virtuelle dans le cloud, outils de communication automatisés, bureaux partagés et nouvelle culture commerciale de la « connexion permanente » : tout cela pèse sur les employés. Les promesses du mouvement du nouveau travail, qui promettait de nous libérer des horaires de travail de 9 à 17 heures et du présentéisme insignifiant, ne se sont pas concrétisées. Au lieu de cela, nous assistons à une tendance croissante au travail permanent et permanent, au détriment de notre productivité, de notre créativité et de notre santé.

En tant qu'entrepreneur lui-même, Markus était initialement partisan de ces méthodes de travail, mais il est devenu de plus en plus sceptique au fil du temps. Après qu'un de ses amis ait participé à Le premier de Punkt. Détox numérique Défi il nous a contactés et a reçu un MP01 à utiliser pendant qu'il explorait les moyens de créer une relation équilibrée avec la technologie de la communication ; ce livre est le résultat de ses recherches et offre des moyens pratiques aux employeurs, aux employés, aux politiciens et à la société dans son ensemble pour lutter contre la tendance vers le mode de vie « toujours connecté, jamais là ».

Digitale Erschöpfung est publié par Hanser (actuellement en allemand uniquement) et est disponible sur Amazon .

Des alternatives pratiques au mode de vie « toujours connecté »