Flow : la psychologie de l'expérience optimale
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Informations de l'éditeur
Les célèbres recherches du psychologue légendaire Mihaly Csikszentmihalyi sur « l'expérience optimale » ont révélé que ce qui rend une expérience véritablement satisfaisante est un état de conscience appelé flow. Durant ce flow, les individus ressentent généralement un plaisir profond, de la créativité et une implication totale dans la vie. Dans cette nouvelle édition de son ouvrage classique et révolutionnaire, Csikszentmihalyi (« chercheur de premier plan sur les états de flow » – Newsweek) démontre comment cet état positif peut être contrôlé, et non laissé au hasard. Flow : La psychologie de l'expérience optimale enseigne comment, en ordonnant les informations qui pénètrent notre conscience, nous pouvons découvrir le véritable bonheur, libérer notre potentiel et améliorer considérablement notre qualité de vie.
Avis
« Le flow est important… Le chemin du bonheur ne réside pas dans l'hédonisme irréfléchi, mais dans le défi conscient. » - New York Times Book Review
« Repenser ce qui motive les gens. » - Newsweek
« Explorez un état d'esprit heureux appelé flow, le sentiment d'engagement complet dans une activité créative ou ludique » - Tim e magazine
