Flow: La psicologia dell’esperienza ottimale
Come mettersi in moto.
Informazioni dell'editore
Le celebri ricerche dello psicologo Mihaly Csikszentmihalyi sull’“esperienza ottimale” hanno rivelato che ciò che rende veramente soddisfacente un’esperienza è uno stato di coscienza chiamato flow. Durante il flow, le persone provano generalmente un profondo senso di piacere, creatività e un coinvolgimento totale con la vita. In questa nuova edizione del suo classico rivoluzionario, Csikszentmihalyi (“il principale ricercatore sugli stati di flow” – Newsweek) dimostra come questo stato positivo possa essere controllato e non lasciato al caso. Flow: The Psychology of Optimal Experience insegna che, ordinando le informazioni che entrano nella nostra coscienza, possiamo scoprire la vera felicità, sbloccare il nostro potenziale e migliorare notevolmente la qualità della nostra vita.
Recensioni
“Flow è importante... La strada per la felicità non passa attraverso l’edonismo inconsapevole, ma attraverso la sfida consapevole.” - New York Times Book Review
“Ridefinisce ciò che motiva le persone.” - Newsweek
“Esplora uno stato mentale felice chiamato flow, la sensazione di completo coinvolgimento in un’attività creativa o ludica.” - Time magazine
