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Cosa funziona per te?

Un rifugio accogliente nella foresta con sedie a sdraio di legno sotto grandi ombrelloni rossi e neri accanto a una cabina in legno beige. Una persona si rilassa su una sedia godendosi la tranquillità del bosco, evocando disconnessione digitale e relax.

Da quando è uscito il primo iPhone, ho vissuto in 9 posti diversi su tre continenti. In tutto questo tempo ho sempre avuto uno smartphone. La settimana scorsa, però, sono tornato indietro nel tempo e ho provato a usare un telefono mobile che permette solo chiamate vocali e SMS – niente dati, niente internet, niente connessione globale 24/7.

Sono entrato in possesso del telefono MP01 grazie a un concorso organizzato da Punkt., un'azienda svizzera di elettronica che ispira un nuovo rapporto con la tecnologia.

Abbandona lo smartphone per almeno 48 ore, rifletti e condividi l’esperienza con gli altri.

Ho tenuto un diario durante tutta l’esperienza – 72 ore senza il mio smartphone e 48 ore lontano dai social media.

Formulare una riflessione che possa essere personalizzata da ciascuno di voi si sta rivelando difficile.

Quello che ho capito è che ognuno ha un rapporto diverso con questi dispositivi. Per alcuni, è una parte fondamentale del proprio lavoro o uno strumento essenziale per mantenere relazioni a distanza. Per altri, è una grande fonte di intrattenimento. Abbiamo tutti sentito parlare degli effetti negativi che l’uso eccessivo di questi dispositivi può avere, da una minore capacità di concentrazione fino all’immagine corporea.

Non sono qui per giudicare l’uso che ne fanno gli altri o per ripetere quanto già detto dai media.

Quello che posso condividere, però, è che attraverso questa esperienza sono riuscito a capire cosa funziona per me. Ho riflettuto su diversi aspetti – come si mantengono le relazioni, l’importanza del locale in un mondo globalizzato e dove concentrare la mia energia per una maggiore realizzazione personale.

Privarmi di qualcosa che è diventato onnipresente nella società mi ha dato tempo e spazio per riconnettermi con ciò che è davvero importante per me.

Ora uso entrambi i telefoni in tandem e in modo diverso rispetto a prima. Ho capito che non si tratta di essere luddisti, ma di trovare un equilibrio.

Sono felice di condividere in modo più dettagliato la mia esperienza con questo processo. Sentitevi liberi di contattarmi online – o meglio ancora, discutiamone di persona davanti a un caffè.
Jamie Black
Twitter: @Black_Jamie
What Works for you? di Jamie Black su Medium.